Skip to content

Dr Citra

dr. Theresia Citraningtyas, MWH, Ph.D., SpKJ – My passion and purpose in life is to help others find theirs.

  • Home
  • PRH educator
  • Psychiatrist
  • Academic
  • Writer
  • Videos
  • What happens in a helping relationship?
  • My inspirations

Videos Bahasa Indonesia

Tips anti-stres akibat berita

Stres yang baik?

Sadar penuh (mindfulness)

Pernafasan anti stres

Relaksasi otot

Cara berbagi yang efektif

Catatan harian

Siaran radio: Bangkit dari Depresi

Seminar kesehatan jiwa untuk mahasiswa kedokteran: Let’s open up (Bahasa Indonesia)

Kuliah untuk tokoh agama untuk mengenali gangguan jiwa ketika ada kejadian yang dianggap mistis (Bahasa Indonesia)

Simposium & Lokakarya Okultisme: Tinjauan Teologis, Antropologis, Psikologis dan Medis terhadap Fenomena Kesurupan Part 1 Part 2 Part 3

Video tentang fokus/konsentrasi – Ciputra Medical Center

  • Mengapa sulit fokus
  • Menilai kemampuan fokus
  • Neurofeedback (Bahasa Indonesia)

Slideshow reflections on covid-19 crisis (images with short English text and music)

A call for mindful human connection

The price of human encounter: Making it count

Pandemic resilience: A new way of life

Proudly powered by WordPress