Posts

Posted on

Welcome!

I am Citra. I am a PRH educator. My passion is to help others grow to become more of who each person is meant to be. 

I am particularly keen to help the self-development of people who are passionate in helping other people grow too, causing a ripple effect, allowing us to help more and more people.

I hope to achieve this aim of helping others grow in their capacity to help others through my PRH work. This is supported by my role as a psychiatrist, through my position as a lecturer in medical school and masters of management program, as well as through my involvement in organizations and movements. 

Personally, I love to write, occasionally sing, and most importantly, spend time with my family. 

So who are you, what do you do, what makes you feel most passionate and alive?

What brought you to this website?

Posted on

Exploring the Transcendent Dimension of My Life

Apakah ingin tahu lebih dalam:

• Kaitan antara dimensi psikologis dan spiritual lintas agama dan kepercayaan?

• Pengalaman yang melampaui diri, seperti merasa dekat dengan Tuhan, bersatu dengan alam, dipenuhi kasih untuk sesama maupun segala mahkluk, menyentuh kebenaran, kekaguman akan semesta, maupun dengan cara lain yang sangat pribadi?

• Bagaimana membebaskan diri dari pemikiran atau konsep yang menghambat relasi transenden yang mendalam?

Anda diundang untuk menemukan jawabannya di kedalaman diri sesuai keyakinan Anda melalui in-depth self-exploration process dalam Workshop PRH (Personality and Human Relations) Exploring The Transcendent Dimension of My Life: Personal Growth and the Experience of Transcendence

Jakarta, Sabtu Minggu, 25-26 Maret & 1-2 April 2023 (4 hari/2 weekend)

Dalam rangka Ramadhan, Prapaskah, sesudah Nyepi

Edukator: dr. Theresia Citraningtyas, MWH, PhD, Sp.KJ (drCitra.wicaksana.org)

Info & booking: prh-indonesia.org/workshop/41/view Prasyarat: sudah mengikuti workshop PRH “Who Am I” dan “Exploring my inner world”/Analisa PRH (hubungi Edukator di prh@wicaksana.org )

Posted on

Workshop PRH “Who Am I? Getting to know better the solid core of your personality” (4 days)

For more information in English Click HERE

See www.prh-Indonesia.org (intensive workshops) to check the schedule and book online for this or other PRH workshops.

Workshop PRH “Who Am I? Getting to know better the solid core of your personality” (‘Siapa Saya’ Mengenal dengan lebih baik inti yang kokoh dari kepribadian Anda).

Edukator: Theresia Citraningtyas

PRH (disingkat dari Bahasa Perancis Personalité et Relations Humaines – Personality and Human Relations) merupakan pendekatan humanistik yang memberikan pelatihan untuk semakin mengenal diri dan mengembangkan kepribadian secara eksperiensial. PRH sudah berdiri selama lebih dari 50 tahun manca negara.

Tujuan Acara:

  • Membantu peserta semakin mengenal dirinya
  • Mendukung proses pengembangan kepribadian peserta
  • Membantu peserta mengidentifikasi aspirasi yang terdalam
  • Memperjelas kondisi yang mendukung pengembangan kepribadian
  • Meningkatkan soliditas dan keyakinan diri dalam hidup peserta, diharapkan menciptakan individu yang lebih baik dalam menghadapi tantangan hidup dan pekerjaan

Workshop ini merupakan workshop PRH yang pertama dan paling utama yang memberikan dasar untuk pelatihan lanjutan analisa PRH, menolong orang lain, meningkatkan pertumbuhan, dan lainnya. Workshop ini mengupas gambaran diri, otonomi, sumbu-sumbu pribadi manusia, dan lainnya untuk membantu peserta semakin menjadi diri sendiri.

Workshop ini dilakukan secara eksperiential (mengalami secara langsung), dengan analisa dengan panduan, sharing, dan pengalaman yang memperkaya.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat www.prh-Indonesia.org atau hubungi: prh@wicaksana.org

Posted on

Workshop info

Jakarta/zoom (online/onsite choice) Saturday and Sunday (2x weekends) 25-26 February and 4-5 March 2023.

To book online click HERE

This workshop will be run Bilingual in both English and Bahasa Indonesia (Materials are available in both languages)

Contact: prh@wicaksana.org

Posted on

Enhancing mental health and wellbeing by developing personality and human relations www.prh-Indonesia.org

Personality & Human Relations (Personnalité et Relations Humaines – PRH) adalah pendekatan humanistik untuk pengembangan diri dokter dan non-dokter sesuai potensi masing-masing. PRH dikembangkan di Perancis lebih dari 40 tahun yang lalu dan sudah ada di lebih dari 40 negara. Workshop kelompok kecil oleh fasilitator berlisensi internasional meningkatkan pengenalan diri (self-awareness) dan otonomi untuk menghadapi dan bangkit dari kesulitan-kesulitan dalam hidup dan mengaktualisasikan diri (self-actualization).

“Who Am I? Getting to know better the solid core of your personality”

Instruktur: dr. Theresia Citraningtyas, MWH, PhD, SpKJ (edukator berlisensi PRH internasional)

Dapat dilanjutkan dengan:

“Exploring My Inner World: Develop skills in PRH self-analysis”

Prasyarat: sudah pernah mengikuti modul PRH “Who Am I”
Instruktur: dr. Theresia Citraningtyas, MWH, PhD, SpKJ

Dapat dilanjutkan dengan:  

“Learning How to Receive Help/Help According to the PRH Helping Relationship Method : Apprenticing helping relationship as client/accompanist”

Prasyarat: sudah mengikuti pernah mengikuti modul PRH “Exploring my inner world” dan bersedia mengikuti modul pengembangan berkelanjutan PRH (FPM)/sudah membuat inventori awal

Pendaftaran dan informasi: prh@wicaksana.org

Untuk informasi lebih lanjut, lihat: www.prh-Indonesia.org